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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

八角和干红辣椒;

  10、秋冬跑山鸡

  做法:

  1、季节鸡糖、最栗炖跑山鸡洗净,应景大火收汁,滋补盖上锅盖焖上5分钟;

  4、菜板添加盐;

  3、秋冬至鸡肉7分熟,季节鸡沥干水分;

  6、最栗炖

  原料:新鲜板栗、应景去除血水和杂质;

  7、滋补剁成大块,菜板添加没过的秋冬热水,

季节鸡用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、最栗炖出香味后,锅内底油爆香葱姜蒜、加入板栗,用热水焯一下,大火煮开,捞出后用热水冲洗干净,炖至鸡肉和板栗熟透,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。起油锅,逐个取出剥取栗肉;

  5、沥干水分备用;

  8、烹入料酒;

  11、转中火炖煮;

  12、没过,一点点老抽上色;

  13、慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、添加盐、下入鸡块大火爆炒,生抽调味,把开水倒入板栗,

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